4 hetes paleo mintaétrend
2018. 01. 15. 15:12Kommentek (0)
Mától rendelhető az "A jó paleo életbe!" havi mintaétrendjének téli kiadása.
Az életmódváltás gyakorlati lépései - Változni és változtatni
2018. 01. 04. 08:50Kommentek (0)
Sokszor, ha arra gondolunk, hogy változtatnunk kell, megijedünk és behúzzuk a kéziféket. Nem, köszönjük, így is elég dolgunk van, bonyolult az életünk, nem kérünk belőle. Elsőre ez a reakciónk, és teljesen érthető...