Visszatérés a paleo alapjaihoz
2016. 08. 04. 16:09Kommentek (0)
Életem első kéthetes szabadságát vettem ki idén, és ezt nem másra használom, mint hogy visszatérjek a paleo életmód lényegéhez: helyes étkezés-mozgás-napfény.
16 napos nomád túrára indulok, ahol sátorban alvás, nyílt vízben fürdés, sok-sok gyaloglás és rengeteg, napfényen és levegőn töltött óra vár majd rám.
Nem mondom, hogy ez hasonlít vagy csak megközelíti...