Tanácsok diétázóknak - avagy nem mind jótanács, ami annak tűnik

 
Az újév első napjaiban egymást érik a bölcsebbnél bölcsebb fogyókúrás cikkek, most minden hozzáértő ír valami okosat, és azok is, akik nem. Én csak a saját tapasztalataimat írhatom le, hiszen mindenkinek másképp működik a teste. A férjem tud fogyni, ha déltől semmit nem eszik, én olyankor fél kilót hízni is képes vagyok másnap reggelre (!). Mások vagyunk, az igényeink...
A bejegyzés folytatódik »
 

Mi kell ahhoz, a paleo diétában sikeres legyél?

Ez igazán nem bonyolult, néhány dolgot kell tisztáznod magadban ahhoz, hogy tudd tartani ezt a könnyűnek nem nevezhető diétát. Lássuk, mely pontokra kell odafigyelned: - Mindig tudd mit lehet és mit nem lehet enni: tartsd...
A bejegyzés folytatódik »

Kövesd Facebook oldalamat!

A jó paleo életbe!

blogavatar

Paleo lelőhelyeket és életmódváltó ötleteket, mintaétrendeket olvashatsz a blogon. Ha változtatnál, és nem tudod, hogyan kezdj bele, akkor itt a helyed! 2018 végre a TE éved lesz!

Témák

#szabadsag (1)azelsosprint (1)banános süti (1)banántej (1)biobolt (3)biobolt dunaharaszti (1)böjt (1)cukormentes (1)cukrászda (3)D-vitamin (1)desszert gyerekeknek (1)diéta (4)diéta tervezése (1)diéta és mozgás (1)diétás ebéd (1)diétás menü (1)diétás étrend (2)dunaharaszti (1)edzés (1)egészséges desszert (2)egészséges diéta (1)egészséges fogyás (2)egészséges gyorsétel (1)egészséges sütemény (1)egészséges életmód (1)egészséges étrend (1)fogyás paleóval (2)fogyókúra (1)fogyókúrás étrend (1)forrócsoki (1)freeshop (1)friss tojás (1)fruktózmentes (1)főzés paleo módra (1)főzőtanfolyam (1)gluténmentes (2)gyors desszert (1)gyors ebéd (1)gyógyulni paleóval (1)haspuffadás ellenszere (1)hirdess (1)hirdetés paleós szolgáltatóknak (1)hogyan paleózzunk a munkahelyen (1)holland kakaópor (1)házi tojás (1)háztáji termék (1)időgazdálkodás (1)inzulinrezisztencia (2)IR (1)IR főzőtanfolyam (1)karalábé (1)karácsonyi ajándékötlet (1)karácsonyi ebéd (1)könyv (1)laktózmentes (2)magazin (1)mindenmentes (2)mindenmentes sütemény (1)mintaétrend (3)mintaétrend fogyáshoz (2)mintaétrendek (1)napozás (1)nomád túra (1)okok a paleózásra (1)olcsó paleo tej (1)olvass (2)palacsinta (2)paleo (5)paleo alapanyag (4)paleo bolt Dunaharaszti (1)paleo csokimousse (1)paleo csokipuding (1)paleo csokis keksz (1)paleo cukrászda (4)paleo desszert (4)paleo diéta (8)paleo diós keksz (1)paleo ebéd (1)paleo előnyei (3)paleo főznivaló (1)paleo gyors vacsora (1)paleo gyorskaja (1)paleo hatásai (1)paleo hatások (1)paleo italpor (1)paleo jegeskávé (1)paleo jégkrém (1)paleo kakaópor (1)paleo káposzta (1)paleo köret (3)paleo magazin (1)paleo mintaétrend (5)paleo mártogatós (1)paleo nokedli (1)paleo pizza (1)paleo recept (3)paleo reggeli (1)paleo répatorta (1)paleo savanyú káposzta (1)paleo savanyúság (1)paleo szendvics (1)paleo szótár (1)paleo sütemény (1)paleo süti (5)paleo termék (1)paleo táplálkozás (1)paleo utazócsomag (1)paleo vállalkozás (1)paleo webshop (1)paleo édesség (1)paleo életmód (1)paleo étrend (10)paleo étrendi minta (2)paleo étterem (2)paleo étterem 6. kerület (1)paleo étterem Budapest (1)paleobarát munkahely (1)paleocsinta (2)paleolit alapanyagok (1)paleolit diéta (1)paleolit könyv (1)paleolit termék (1)paleolit táplálkozás (1)paleolit étterem (1)paleolit étterem 6. kerület (1)paleó a betegségek ellen (1)paleó diéta (1)paleókarácsony (1)paleós karácsony (1)paleós ételek (1)paleózni télen (1)PCOS (1)policisztás ovárium szindróma (1)pozitív változás (1)recept (4)reflux gyógyítása (1)sikeres diéta (3)Szafi Free (1)Szendi Gábor (1)tartós diéta (1)tartós fogyás (3)tejmentes (1)tejrecept (1)testedzés (1)tojás (1)tunki-tunki (1)tuti diéta (1)Tutti Kft (2)téli alapanyagok (1)vegán szendvicskrém (1)vegán tej (1)vendégváró falatok (1)zabpalacsinta (1)életmódváltás (3)őstermelő (3)

Követők

AlternaDíva