Az életmódváltás gyakorlati lépései - Változni és változtatni

 
Sokszor, ha arra gondolunk, hogy változtatnunk kell, megijedünk és behúzzuk a kéziféket. Nem, köszönjük, így is elég dolgunk van, bonyolult az életünk, nem kérünk belőle. Elsőre ez a reakciónk, és teljesen érthető is. Hiszen végre alkalmunk nyílna felelősséget vállalnunk a saját életünkért, egészségünkért.
A bejegyzés folytatódik »
 

Hogyan lehet életmódot váltani?

Ha életmódváltáson gondolkodsz, biztosan elolvastál már egy rakás cikket, átgondoltad, hogy eddig miért nem tetted meg, biztosan ezer ok röpköd a fejedben, hogy miért maradj úgy, ahogy eddig voltál. Hiszen jó volt úgy neked....
A bejegyzés folytatódik »
 

Hogyan változott meg az életem, mióta áttértem a paleo étrendre?

Ebben a blogban főleg a saját tapasztalataimat osztom meg az olvasókkal, de főleg nem magamról szeretnék írni, hanem a paleóra való áttérés hasznáról és előnyeiről.  Vidéken nőttem fel, tehát nálunk alap volt...
A bejegyzés folytatódik »

Kövesd Facebook oldalamat!

A jó paleo életbe!

blogavatar

Paleo lelőhelyeket és életmódváltó ötleteket, mintaétrendeket olvashatsz a blogon. Ha változtatnál, és nem tudod, hogyan kezdj bele, akkor itt a helyed! 2018 végre a TE éved lesz!

Témák

#szabadsag (1)azelsosprint (1)banános süti (1)banántej (1)biobolt (3)biobolt dunaharaszti (1)böjt (1)cukormentes (1)cukrászda (3)D-vitamin (1)diéta (4)diéta tervezése (1)diéta és mozgás (1)diétás ebéd (1)diétás étrend (1)dunaharaszti (1)edzés (1)egészséges desszert (1)egészséges diéta (1)egészséges fogyás (2)egészséges gyorsétel (1)egészséges sütemény (1)egészséges életmód (1)egészséges étrend (1)fogyás paleóval (2)fogyókúra (1)fogyókúrás étrend (1)forrócsoki (1)freeshop (1)friss tojás (1)fruktózmentes (1)főzés paleo módra (1)főzőtanfolyam (1)gluténmentes (2)gyors desszert (1)gyors ebéd (1)gyógyulni paleóval (1)haspuffadás ellenszere (1)hirdess (1)hirdetés paleós szolgáltatóknak (1)hogyan paleózzunk a munkahelyen (1)holland kakaópor (1)házi tojás (1)háztáji termék (1)időgazdálkodás (1)inzulinrezisztencia (2)IR (1)IR főzőtanfolyam (1)karácsonyi ajándékötlet (1)karácsonyi ebéd (1)könyv (1)laktózmentes (2)magazin (1)mindenmentes (2)mindenmentes sütemény (1)mintaétrend (3)mintaétrend fogyáshoz (2)mintaétrendek (1)napozás (1)nomád túra (1)okok a paleózásra (1)olcsó paleo tej (1)olvass (2)paleo (5)paleo alapanyag (4)paleo bolt Dunaharaszti (1)paleo csokimousse (1)paleo csokipuding (1)paleo csokis keksz (1)paleo cukrászda (4)paleo desszert (3)paleo diéta (8)paleo diós keksz (1)paleo ebéd (1)paleo előnyei (3)paleo főznivaló (1)paleo gyors vacsora (1)paleo gyorskaja (1)paleo hatásai (1)paleo hatások (1)paleo italpor (1)paleo jegeskávé (1)paleo jégkrém (1)paleo kakaópor (1)paleo káposzta (1)paleo köret (1)paleo magazin (1)paleo mintaétrend (4)paleo nokedli (1)paleo pizza (1)paleo recept (3)paleo répatorta (1)paleo savanyú káposzta (1)paleo savanyúság (1)paleo szendvics (1)paleo szótár (1)paleo sütemény (1)paleo süti (5)paleo termék (1)paleo táplálkozás (1)paleo utazócsomag (1)paleo vállalkozás (1)paleo webshop (1)paleo édesség (1)paleo életmód (1)paleo étrend (10)paleo étrendi minta (1)paleo étterem (2)paleo étterem 6. kerület (1)paleo étterem Budapest (1)paleobarát munkahely (1)paleolit alapanyagok (1)paleolit diéta (1)paleolit könyv (1)paleolit termék (1)paleolit táplálkozás (1)paleolit étterem (1)paleolit étterem 6. kerület (1)paleó a betegségek ellen (1)paleó diéta (1)paleókarácsony (1)paleós karácsony (1)paleós ételek (1)paleózni télen (1)PCOS (1)policisztás ovárium szindróma (1)pozitív változás (1)recept (3)reflux gyógyítása (1)sikeres diéta (3)Szafi Free (1)Szendi Gábor (1)tartós diéta (1)tartós fogyás (3)tejmentes (1)tejrecept (1)testedzés (1)tojás (1)tunki-tunki (1)tuti diéta (1)Tutti Kft (2)téli alapanyagok (1)vegán szendvicskrém (1)vegán tej (1)vendégváró falatok (1)életmódváltás (3)őstermelő (3)

Követők

AlternaDíva